本/雑誌
イップスの乗り越え方 決定版 メンタルに起因する運動障害
河野昭典/著 飯島智則/企画・構成
1540円
| ポイント | 1% (15p) |
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| 発売日 | 2020年09月発売 |
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商品説明
できていた動きが急にできなくなる―。無意識領域のケアで、根本から克服!イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして、克服すればもっと強くなれる、絶好のチャンスだった!
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収録内容
| 1 | 第1章 イップスを正しく理解しよう |
| 2 | 第2章 イップスと脳の関係 |
| 3 | 第3章 イップス研究所の克服方法 |
| 4 | 第4章 イップスの具体例と対処法 |
| 5 | 第5章 悩んでいる君へ―セルフコントロールのすすめ |
| 6 | 第6章 指導者へ―脱・強制指導のすすめ |
| 7 | 第7章 「心の病」とイップス |
| 8 | 第8章 イップスを語る |
