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商品説明
心理療法(サイコセラピー)とは、カウンセリングや対話、トレーニングなどを通して、自分自身の考え方や行動に変容をもたらしたり問題の解決に役立てたりと、人々の精神的健康の回復や保持および増進を図ろうとすることを目的として効果をあげている。現代医学から生まれた言葉である「サイコセラピー」を体現する技法が、インドではすでに約五千年も前に生まれており、古代からの大切な智慧として聖典等に書き記され、現在まで連綿と受け継がれてきた。その教えこそが本書で紹介しているヨーガ療法・ダルシャナ技法の核となっている。
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収録内容
| 1 | 第1章 伝統的ヨーガとヨーガ療法 |
| 2 | 第2章 ヨーガ療法の見立て(アセスメント)と指導(インストラクション)理論―言語によるヨーガ療法ダルシャナ(YTD)技術とアセスメント法 |
| 3 | 第3章 ヨーガ療法ダルシャナ(YTD)の指導理論 |
| 4 | 第4章 ダルシャナ・レベル1―4 Stepsからなる問題理解6P原理と対人支援基本原則(7BP) |
| 5 | 第5章 ダルシャナ・レベル2―5 Stepsからなる行動の変容を促すヴェーダ瞑想指導 |
| 6 | 第6章 ダルシャナ・レベル3―6 Stepsからなる誤認知の修正とヨーガ療法ダルシャナ |
| 7 | 第7章 ダルシャナ・レベル4―7 Stepsからなるラージャ・ヨーガによる誤認知と執着の修正とヨーガ療法 |
| 8 | まとめ |
