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商品説明
「もう50歳だし、今さらねえ」と感じるのか、それとも、「人生半分が過ぎたところ。まだまだ新しく挑戦していくのが楽しみだわ!」と思えるかで、人生100年の後半戦の生き方は大きく違ってくる。本書は「よし、私の人生の後半を、もっと輝かせよう!」と感じてもらえる道案内役をする。
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収録内容
| 1 | 第1章 女性50代、ここからが人生の新しいスタート! |
| 2 | 第2章 イキイキとした人生にする、自分のために働こう |
| 3 | 第3章 自分らしいキャリアで輝く50代女性たちの事例 |
| 4 | 第4章 人生を長く楽しむ、心身の健康維持のコツ |
| 5 | 第5章 人間関係のストレスから解放される、周囲との付き合い方のコツ |
| 6 | 第6章 仕事も私生活も充実させる、時間管理のコツ |
| 7 | 第7章 やっぱり気になる、介護のこと、お金のこと |
| 8 | 第8章 50代からのキャリアの見つけ方、未来の設計図を描こう |
