本/雑誌
大人気レストラン「然の膳」の世界一美味しいカンタン薬膳ごはん
然の膳/著 田中奏多/監修
1430円
| ポイント | 1% (14p) |
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| 発売日 | 2020年11月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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商品説明
いつもの食材で献立が広がる!60品収録!
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収録内容
| 1 | 第1章 とってもカンタン!組み合わせのひと工夫で「薬膳ごはん」(なぜ、とんかつにキャベツ?薬膳の基本は「組み合わせ」 |
| 2 | みそ汁にレモン汁を数滴。足すだけ薬膳ごはん ほか) |
| 3 | 第2章 作り置きができてうれしい!「かける薬膳」(ツナとパセリのそぼろふりかけ |
| 4 | 雑穀キヌアとごまのカレーふりかけ ほか) |
| 5 | 第3章 薬膳ごはんアイデアレシピ50(主菜からデザートまで組み合わせのコツがわかる薬膳レシピ |
| 6 | 主菜 ほか) |
| 7 | 第4章 薬膳は病気にならない体をつくる「健康ごはん」(病気になる前に体鹸を変えるのが薬膳 |
| 8 | 薬膳の組み合わせのヒントは陰陽五行説 ほか) |
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