本/雑誌
血管をよみがえらせる食事 最新医学が証明した心臓病・脳疾患の予防と回復 / 原タイトル:PREVENT AND REVERSE HEART DISEASE
コールドウェル・B・エセルスティン・ジュニア/著 松田麻美子/翻訳・日本語版監修
3300円
ポイント | 1% (33p) |
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発売日 | 2020年12月発売 |
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仕様
商品番号 | NEOBK-2561162 |
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JAN/ISBN | 9784909249357 |
メディア | 本/雑誌 |
ページ数 | 431 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
90%塞いでいた動脈が、食事を変えるだけで再生!クリントン元アメリカ大統領はじめ世界のVIPが実践する血管を若返らせるための栄養摂取プログラムとレシピ。
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収録内容
1 | 第1部 心臓病の知られざる真実(生きるために食べること |
2 | 医師は健康的な生活の仕方をもっとうまく教えられるようにならねばならない |
3 | 治療法を探る |
4 | 心臓病はこうして起こる |
5 | 「ほどほどに食べること」は身を滅ぼす ほか) |
6 | 第2部 食べることの喜び(シンプルな戦略 |
7 | アン・クライル・エセルスティンからのアドバイス |
8 | 一日の最初の食事 |
9 | サラダを大いに楽しむ |
10 | ディップ・ソース・ドレッシング・グレイビー ほか) |