本/雑誌
そのままの私で幸せになれる習慣 なんでもない毎日がちょっと好きになる
前野マドカ/著 前野隆司/著
1540円
| ポイント | 1% (15p) |
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| 発売日 | 2020年12月発売 |
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商品説明
忙しい日々に疲れ切った人へ、なにもない日に幸せを見つける小さな習慣。科学が明かした「幸せ体質」になる50の習慣。
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収録内容
| 1 | 1 幸せって、実はかんたんなこと |
| 2 | 2 いつもと違う習慣で楽しみを見つける |
| 3 | 3 人とのつながりで温かさを感じる |
| 4 | 4 合格点を下げてラクになる |
| 5 | 5 自分の素直な気持ちを受け止める |
| 6 | 6 自分にとっての幸せを知る |
