本/雑誌
内臓を磨けば人生はもっと長くなる ヨーガとアートとファスティング
船瀬俊介/〔述〕 片岡鶴太郎/〔述〕
1980円
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| 発売日 | 2020年12月発売 |
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商品説明
長らくファスティング(1日1食)を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。そこから広がるアートや芸能の逸話。その根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。
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収録内容
| 1 | 1 新しい才能の開花 |
| 2 | 2 ヨーガと食の健康法 |
| 3 | 3 創作活動の源泉 |
| 4 | 4 ボクシングは究極の科学 |
| 5 | 5 アートに心を入れる |
| 6 | 6 自分を躾ける |
| 7 | 7 アフターコロナの世界観 |
| 8 | 8 映画、ドラマはこう創られる |
| 9 | 9 世界は陰謀に満ちている |
| 10 | 10 魂が歓喜する命の燃やし方 |
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