仕様
商品番号 | NEOBK-2575800 |
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JAN/ISBN | 9784815608002 |
メディア | 本/雑誌 |
ページ数 | 191 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
毎日1行の習慣で人生はとてつもなく変わる!仕事がうまくいかない→理想の仕事で一流に!後ろ向きの毎日→やりたいことが見つかる!体重ヤバい→ダイエット成功!たったこれだけの習慣で、劇的に変わる!
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収録内容
1 | 第1章 なぜ、書いて振り返ると「自分がやるべきこと」が見えてくるのか |
2 | 第2章 「1行日記」の書き方 |
3 | 第3章 1行日記で毎日を変える―仕事・学び・生活習慣 |
4 | 第4章 「振り返り」で自分を知る、未来の自分をつくる |
5 | 第5章 「振り返り」でより成長するために |
6 | 終章 未来をつくるのは「今の自分」だ |