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商品説明
シンプルに、細く長く続けていくこと。大切にしているのは、「食事」ではなく「食習慣」。心地よいひと工夫が、すこやかな心と体を支えます。
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収録内容
| 1 | 1 ベースメイク(ラムチョップ |
| 2 | いわしバーグ ほか) |
| 3 | 2 パワーアップ(アスパラ梅しそつくね |
| 4 | かじきのエスニック仕立て ほか) |
| 5 | 3 パワーチャージ(豚しゃぶ香味トマトだれ |
| 6 | 豚肉の野菜巻きしょうが焼き風 ほか) |
| 7 | 4 チルアウト(バナナケーキ |
| 8 | カカオバナナスコーン ほか) |
| 9 | GOOD HABIT PEOPLE(上野由岐子 |
| 10 | 金正奎 ほか) |
