本/雑誌
アシュタンガ・ヨーガインターミディエート・シリーズ 神話・解剖学・実践 POD版 / 原タイトル:Ashtanga Yoga‐The Intermediate Series
グレゴール・メーレ/著 伊藤雅之/監修 chama/監修 大田直子/訳
3520円
ポイント | 1% (35p) |
---|---|
発売日 | 2021年03月下旬発売 |
出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
- 追跡可能メール便 送料無料
商品説明
本書は前著『アシュタンガ・ヨーガ―実践と探究』『現代人のためのヨーガ・スートラ』の待望の続編であり、アシュタンガ・ヨーガのインターミディエート・シリーズを詳細かつ多面的に解説している。前例のない深さの解剖学的説明と、実践の哲学的・神話的伝承に対する圧倒的な注目によって、読者を次のレベルへと導く。インターミディエート・シリーズの27のポーズをすべて、写真、解剖学に基づく図、そして実用的で有益な囲み記事によって綿密に解説。さらにアシュタンガ・ヨーガの哲学的・宗教的背景も論じ、実践をインド文化史の枠組みでも考察している。情熱家であり博識者であるメーレのおかげで、読者は発展的実践から哲学的・精神的・心的な成就を達成する準備が整うだろう。
関連記事
収録内容
1 | 第1部 ルーツ(ジュニャーナ、バクティ、カルマ―ヨーガの3形態 |
2 | インド神話と宇宙論で実践を深める |
3 | サンスクリット語―ヨーガの神聖な言語 ほか) |
4 | 第2部 実践(解剖学―体の能力と限界を知る |
5 | 呼吸器の動きと呼吸 |
6 | インターミディエート・シリーズのメリット) |
7 | 第3部 インターミディエート・シリーズのアーサナ(ポーズ)(ウォームアップのポーズ |
8 | 最初の統合セクション |
9 | 後屈のシークエンス ほか) |