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商品説明
頑張らなくても、毎日3食おいしく食べて、おしゃれもして、心も贅沢でいられる、ラクで簡単な方法をお伝えします。
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収録内容
1 | 第1章 ちゃんと食べて元気に若々しく |
2 | 第2章 レンチン料理で毎日おいしく |
3 | 第3章 おしゃれの秘訣はスカスカのクローゼット |
4 | 第4章 「持たない」暮らしで自分らしく |
5 | 第5章 いいことは人が運んできてくれる |
6 | 第6章 毎日を上機嫌で生きる |
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