本/雑誌
体験的スキーマ療法 (〈実践から内省への自己プログラム〉ワーク)
ジョアン・M・ファレル/著 アイダ・A・ショウ/著 伊藤絵美/監訳 吉村由未/監訳
4400円
| ポイント | 1% (44p) |
|---|---|
| 発売日 | 2021年03月発売 |
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収録内容
| 1 | 1 つながりと安全の確保―スキーマ療法の自己実践のために |
| 2 | 2 同定した問題を理解する―スキーマ療法の概念を用いて |
| 3 | 3 行動変容のための計画―セルフモニタリング、問題分析、そして目標設定 |
| 4 | 4 変化の始まり―モードへの気づきとモードのマネジメント |
| 5 | 5 「モード・チェンジ・ワーク」の体験的実践 |
| 6 | 6 変化を維持し、さらに変化していくために |
| 7 | 7 「気づきと内省」のための質問(全体のまとめ) |
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