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商品説明
浮きゆび、外反母趾、タコ、魚の目...足に靴のトラブルが起こるのは間違った基準で靴を選んでいるから。足のサイズを正しく測って生活の7割をひも靴に変えるだけで、体はみるみるラクに軽やかに!10,000人以上の足を救ってきたスペシャリストが教える、靴の正しい選び方・履き方・歩き方!!
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収録内容
| 1 | 「靴難民」が靴人間工学を学び、足と靴のエキスパートになるまで―ちょっと長めの前書き |
| 2 | 1章 まずは自分の足をよく観察しよう |
| 3 | 2章 足の「正しい測り方」を知っていますか? |
| 4 | 3章 人生がキラめく!「私に合う靴」の選び方 |
| 5 | 4章 「シンデレラフィット」を生む靴の履き方 |
| 6 | 5章 「マイナス5歳」に見える立ち方とは |
| 7 | 6章 「ルンルン歩き」ならゴキゲンな毎日に! |
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