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商品説明
姿勢やフットワークの基本から試合で差がつくサーブ・ショットの技術まで、勝つポイントがこの1冊でよくわかる!全国優勝選手を育てた指導者が教える、今すぐ役立つ必勝のコツ。
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収録内容
| 1 | 1 卓球の基礎知識を知る(卓球の歴史 |
| 2 | 卓球の用具 ほか) |
| 3 | 2 基本のショットをマスターする(フォアハンドロング |
| 4 | バックハンドロング ほか) |
| 5 | 3 サービス&レシーブで試合の流れをつかむ(サービスのルール |
| 6 | しゃがみ込みサーブ ほか) |
| 7 | 4 決定打になるショットを身につける(ループドライブ |
| 8 | スピードドライブ ほか) |
| 9 | 5 トレーニング&練習メニュー(ストレッチ |
| 10 | 体幹トレーニング ほか) |
| 11 | 監修者アドバイス 子どもが楽しく上達するためのコツ |
