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商品説明
人生120年時代が到来しても、もの忘れ対策をしておけば高齢者の未来は明るい。「もの忘れがない世界」の実現を目指す脳神経外科医が小説+実用書形式で、記憶と想起のしくみと、もの忘れ対策を行うことの大切さについて語る。
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収録内容
| 1 | 第1章 「自力で思い出さずにネット検索に頼るとボケる」というのはウソ(ネット検索は脳を活性化する |
| 2 | 記憶補助ツールで実現できること ほか) |
| 3 | 第2章 人はなぜ年を取るともの忘れが多くなるのか(もの忘れする脳のメカニズム |
| 4 | 記憶の基礎知識 ほか) |
| 5 | 第3章 潜在記憶のフラッシュバックは脳を活性化する(潜在記憶はきっかけ(刺激)を与えられるとよみがえる |
| 6 | 『コクリコ坂から』を観てフラッシュバックした青春時代の記憶 ほか) |
| 7 | 第4章 もの忘れ対策アプリが第二の脳になる(加齢で低下したワーキングメモリーはスマホアプリで補える |
| 8 | もの忘れ対策アプリは思い出すための対策:「エピソードの泉」) |
| 9 | 第5章 もの忘れがなくなれば「健康寿命120歳」も夢ではない(近未来の記憶補助ツール「アイデア想起メガネ」の機能とは |
| 10 | カク先生、孫たちと「もの忘れ」のない世界について語る ほか) |
