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商品説明
雑誌の「いいな」と思う部分を切ってノートに貼る。それだけで人生が勝手に動き出す。家族も、子育ても、仕事も、家事も、人間関係も、「好き」を選べば勝手にうまくいく。
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収録内容
| 1 | 第1章 自分の「好き」に賛成してあげる(「幸せなはずなのに満たされない」のはなぜ? |
| 2 | 豊かに生きる人は「好き」「嫌い」に正直 ほか) |
| 3 | 第2章 「魔法の夢ノート」の作り方(お気に入りのアイテムを揃えよう |
| 4 | なぜ「ノート」がいいのか ほか) |
| 5 | 第3章 自分の「感情」に名前をつける(「自分がどう感じるか」が幸せの基準になる |
| 6 | 成長の過程で感情に蓋をしてしまう ほか) |
| 7 | 第4章 「私」のままで、「いま」豊かになる(自信の三つの段階 |
| 8 | 自分の中に応援団をつくる ほか) |
