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商品説明
まいにちのお買い物が、宝探しみたいに楽しくなります!甘みがアップ!栄養バランスも○!答えるだけで「料理」まで上手になる30問。テレビでも大人気の“野菜博士”が即役立つ新常識、お教えします!
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収録内容
| 1 | 1 まいにち食べる野菜&フルーツ(おいしくてあまいトマトはどーれだ? |
| 2 | 選ぶべきキュウリはどーれだ? ほか) |
| 3 | 2 季節ごとにおいしい野菜&フルーツ(レタスを選ぶならどれにする? |
| 4 | さて、メロンを選ぶならどっち? ほか) |
| 5 | 3 じつはすごい名脇役の野菜たち(新鮮な枝豆を選びたい!避けたほうがいいのはどれ? |
| 6 | アスパラガスを選ぶならどっち? ほか) |
| 7 | 4 知って得する保存&調理のコツ(この冷蔵庫は、まちがいだらけ。どうしたらいいかな? |
| 8 | 冷凍しても、おいしく食べられる野菜・果物はどれ? ほか) |
