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商品説明
感情の奴隷になる前に。100万人の怒りを鎮めてきたアンガーマネジメントの第一人者が教える、人間関係、仕事、お金、人生を豊かにする怒りの作法。突然やってくる「キレ」...その前に!1日1分で怒りにくい体質へ。
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収録内容
| 1 | 1 人間関係でイライラしないアンガーマネジメント |
| 2 | 2 仕事でイライラしないアンガーマネジメント |
| 3 | 3 自分にイライラしないアンガーマネジメント |
| 4 | 4 プライベートでイライラしないアンガーマネジメント |
| 5 | 5 お金でイライラしないアンガーマネジメント |
| 6 | 6 人生でイライラしないアンガーマネジメント |
| 7 | 7 社会にイライラしないアンガーマネジメント |
