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動画で学ぶ太極拳 簡化24式太極拳完全マスター

中村げんこう/著

1760円
ポイント 1% (17p)
発売日 2021年08月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2649582
JAN/ISBN 9784537219203
メディア 本/雑誌
販売日本文芸社
ページ数 175

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

これ一冊で基礎がわかる。自宅で簡単にできる。動画だからわかりやすい。QRコードでやさしく動画解説!

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    収録内容

    1 第1章 太極拳の基本からはじめよう(手の形(手型)
    2 脚の形(歩型)
    3 姿勢
    4 ゆるみ
    5 呼吸 ほか)
    6 第2章 簡化24式太極拳完全マスター(起勢 チーシー
    7 野馬分〓 イエマーフェンゾン
    8 白鶴亮翅 バイフーリャンチ
    9 楼膝拗歩 ロウシアオブー
    10 手揮琵琶 ショウフイピーパー ほか)

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