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革新的投球パフォーマンス 普通の高校生でも毎日50分の練習で140km/hを投げられる

高島誠/著

1980円
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発売日 2021年08月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2649591
JAN/ISBN 9784537219180
メディア 本/雑誌
販売日本文芸社
ページ数 239

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

野球界の常識を覆す最新理論&トレーニングを完全掲載!

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    収録内容

    1 はじめに “特別な才能”がなくても、「140km/h」は投げられる
    2 1 自分の身体の使い方を知ろう―8つに分けられる投手のタイプ
    3 2 ピッチングを「構成する要素」を知ろう
    4 3 ピッチングの「感覚」を高めよう
    5 4 投球動作の「スクリーニング」をしよう
    6 5 「故障しない」ピッチング方法を知ろう
    7 6 「最新テクノロジー」で投球動作を改善しよう

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