著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
あなたの人生はほめるところだらけ!1日1ほめ、自分で自分をほめ続けると人間関係の悩みが消えていく。
関連記事
収録内容
| 1 | 序章 自分の「レース」に集中すればストレスフリーな人生になる |
| 2 | 第1章 人生が右肩上がりになっていく思考の習慣とは? |
| 3 | 第2章 がんばらないで長続きする「自分ほめ」7つの法則 |
| 4 | 第3章 幸せを呼ぶ「自分ほめカレンダー」で1日1ほめ |
| 5 | 第4章 あなたが本当にやりたいことを目標に掲げよう |
| 6 | 第5章 自己肯定感やモチベーションが高くなくても大丈夫! |
