仕様
| 商品番号 | NEOBK-2656809 |
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| JAN/ISBN | 9784040007021 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 128 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
急な尿意でもれてしまった、トイレが近い、夜トイレで何度も起きる、笑っただけで尿もれ。単なる老化現象ではありません!自分でできる体操、生活習慣の見直しでつらい症状を改善しましょう!
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収録内容
| 1 | 1 先生、頻尿・尿もれについて教えてください(おしっこトラブルは老化現象なの?病気なの? |
| 2 | 「頻尿」と「尿もれ」は、違う病気だが関連がある ほか) |
| 3 | 2 自分で治す!尿トラブルのセルフケア(トレーニングとむくみとり、生活習慣の見直しの3本柱で尿トラブル改善へ |
| 4 | 「骨盤底筋トレーニング」で腹圧性尿失禁を改善し、骨盤臓器脱を予防する ほか) |
| 5 | 3 頻尿・尿もれの原因と対策(加齢によって尿トラブルのリスクが高まり、特に女性に多く発症する |
| 6 | 頻尿と尿もれの重大な原因は「過活動膀胱」 ほか) |
| 7 | 4 頻尿・尿もれの最新治療(セルフケアで改善しなければ、泌尿器科を受診する |
| 8 | 泌尿器科では何をするのか ほか) |
