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商品説明
不安や不調をどう解消!大事なことは身体が教えてくれる!思い込みに翻弄される身体、知らず知らずに退化していく身体...内面で起こっている変調にどう対処するか!科学的に明かされる、身体が持つ治癒力の生かし方!
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収録内容
| 1 | 第1章 まさかの心身の不調の原点(虐げられる身体 |
| 2 | 心は身体のどこにあるか?) |
| 3 | 第2章 動きつづける身体の深層はどうなっている?(行動する身体の深層 |
| 4 | 食べる身体の深層 ほか) |
| 5 | 第3章 退化してきている五感を取り戻す(五感に宿る人の進化の記憶 |
| 6 | 皮膚感覚―心を映し、心を治す ほか) |
| 7 | 第4章 内臓からの声を聴く(「内受容感覚」と心のつながり |
| 8 | 腸内細菌が心を変える) |
| 9 | 第5章 本物の絆をつくる身体(同調する身体 |
| 10 | 視線を合わせるとき ほか) |
