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商品説明
「なりたい姿」にとらわれるから不安になる。研究者としての成功を諦めたことで幸せをつかんだエリート医師が教えるあるがままに生きるススメ。
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収録内容
| 1 | 1 夢をもつから不安になる(憧れのアメリカでの挫折の日々 |
| 2 | 苦しみから救ってくれたもの |
| 3 | 夢なんてなくてもいい) |
| 4 | 2 不安から解放され、自分らしく幸せに―夢をもたない生き方25のヒント(誰かと比べない |
| 5 | 心配しすぎない |
| 6 | ひきずらない抱え込まない ほか) |
| 7 | 3 夢をもたず、「今」を大切に生きる(あなたらしく「今」を充実させる |
| 8 | 過去へのこだわりが邪魔をする |
| 9 | 将来への不安が自分を立ち止まらせる ほか) |
