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商品説明
高血圧改善、血液サラサラ、血糖値を下げる、ダイエットに効く、便秘改善、花粉症対策―蒸すだけで生ショウガの10倍の効能!自宅で簡単に作れる!免疫力アップで感染症予防に効果的。冷え性改善に最適。
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収録内容
| 1 | 第1章 糖尿病、高血圧などに効果抜群!生活習慣病対策に!蒸しショウガのすごいパワー(さまざまな体の不調に効く、ショウガのすごい効能 |
| 2 | ジンゲロールとショウガオールのすごいパワー! ほか) |
| 3 | 第2章 かんたん、おいしい、続けられる 蒸しショウガ活用法!(蒸しショウガを持ち歩いて何にでもササッと |
| 4 | 粉末にすると持ち歩きが便利 ほか) |
| 5 | 第3章 かんたんにできる!蒸しショウガの作り方(オーブンでかんたんにできる! |
| 6 | 蒸し器を使った蒸しショウガの作り方 ほか) |
| 7 | 第4章 やせる、すっきりする、温まる 症状別、蒸しショウガ健康レシピ(蒸しショウガ紅茶 |
| 8 | 蒸しショウガ入り梅しょう番茶 ほか) |
| 9 | 第5章 長年の悩みがウソのように解消!私の蒸しショウガ健康法(「薬を飲んでも治らなかった高血圧が、3カ月で正常値に」 |
| 10 | 「悪化する一方だった糖尿病が、蒸しショウガでどんどん快方に」 ほか) |
