本/雑誌
子どものためのアンガーマネージメント・ワークブック イライラ、ムカムカとうまくつきあう50のトレーニング / 原タイトル:ANGER MANAGEMENT WORKBOOK FOR KIDS
サマンサ・スノーデン/著 サラ・リーバー/イラスト 遠藤康子/訳
2200円
| ポイント | 1% (22p) |
|---|---|
| 発売日 | 2021年12月発売 |
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商品説明
「イライラ」や「ムカムカ」とじょうずにつきあい、怒りの気持ちから解放される50の「やってみよう」。怒りを抱えて悩む子どものために実践で身につけるワークブック。
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収録内容
| 1 | 第1部 怒りを感じるのはなぜ?(怒るとどんな感じがする? |
| 2 | 怒りがわいてくるとなにがおこるの? |
| 3 | 怒りの感情をパトロールする ほか) |
| 4 | 第2部 怒ると自分はどうなるの?(ついかっとしてしまうのはなぜ? |
| 5 | だれに怒りがわいてくるの? |
| 6 | 自分の怒りかたを知ろう ほか) |
| 7 | 第3部 怒りの取りあつかい説明書(怒りをコントロールできる自分ってどんな自分? |
| 8 | 怒ったときに必要なことってなに? |
| 9 | 望みをじょうずに伝えよう ほか) |
