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商品説明
アラフォーで働くママ。でも、家族の時間も自分時間もあきらめない。安田美沙子の今の軸が見えるライフスタイルブック。
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収録内容
1 | 1 美―美しい体づくりのために続けていること |
2 | 2 食―家族の健康を守るために心がけていること |
3 | 3 走る―走るために大切にしていること |
4 | 4 着ること―着ることを楽しむためのマイルール |
5 | 5 家族のこと―家族との大切な思い出 |
6 | 6 安田美沙子の今の軸 |
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