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商品説明
歯の健康は、ケアよりも食事が9割!世界的スーパードクターが教える、歯の新常識!
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収録内容
| 1 | 1章 むし歯は削らなくても治る(「自然治癒力」がむし歯を治す |
| 2 | 現代人は「自然治癒力」が衰えている ほか) |
| 3 | 2章 多くの病気はむし歯が原因(むし歯は病気のサイン |
| 4 | 「砂糖」が全身をむしばんでいる ほか) |
| 5 | 3章 歯も身体も健康になる生活習慣(私たちは何を食べればよいのか |
| 6 | 「1日1食」が自然治癒力のスイッチを入れる ほか) |
| 7 | 4章 「生活の質」は歯で決まる(「人生100年時代」でますます高まる歯の重要性 |
| 8 | もっと気軽に歯医者へ行こう ほか) |
