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収録内容
| 1 | 第1章 世間が望む“おばさん役”から全力で逃げ出そう(なんだか素敵、までの道のり |
| 2 | 老いては産んでない子にも従え ほか) |
| 3 | 第2章 次の十年は「効かせ」の十年(目指すは万有引力に逆らうディーバ |
| 4 | 目が慣れることの功罪について ほか) |
| 5 | 第3章 自分にとっての「ちょうどいい」(自尊感情が高まりすぎて |
| 6 | キアラに首ったけ ほか) |
| 7 | 第4章 自己受容と諦観は別物よ(十年じゃない、二十年だ! |
| 8 | 歯がゆいお年ごろ、ふたたび ほか) |
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