仕様
| 商品番号 | NEOBK-2717642 |
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| JAN/ISBN | 9784801480520 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 215 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
肌に溜まった老廃物を排出する。エイジングケアの意識を変える。クレンジング剤は肌に残さず落とす。化粧水は「ハンドプレス&重ねづけ」。シミは、保湿・美白ケア・食事改善でガードする。日焼け止めだけの紫外線ケアをやめる...思わず「自分に見とれる」最強の肌になる86メソッド。“美肌芸能人”も実践している!地味だけど本気で肌が綺麗になる法。
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収録内容
| 1 | エイジングケアで大事なこと |
| 2 | 0 掟―心に刻みたい美肌ルール10 |
| 3 | 1 浄―肌に溜まった老廃物を排出する |
| 4 | 2 潤―水分や養分で肌を満たす |
| 5 | 3 育―揺らがない肌の土台をつくる |
| 6 | 4 断―悪しき習慣から肌を守る |
