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商品説明
人の心には不思議な性質があり、いったん動揺すると、どんどんその動揺がふくらみ、自分ではコントロールできないくらい大きく揺れ動いていきます。たくさんの情報があふれる日々のなかで、「ちょっとしたこと」にいちいち反応し、動揺していては、身がもちません。そこで知っておきたいのが、「なにごとにも動じない心のコツ」です。たくましく、明るく、元気に、前向きに生きていくための74のコツ。
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収録内容
| 1 | 1章 楽天家の習慣をまねしてみる |
| 2 | 2章 頭だけで考えるのをやめてみる |
| 3 | 3章 どこかに逃げ道をつくっておく |
| 4 | 4章 すでにある自分らしさに気づく |
| 5 | 5章 目の前のことをちゃんと見る |
| 6 | 6章 賢く、かつ素直に生きていく |
| 7 | 7章 希望をもって未来へふみだす |
