本/雑誌

ウルトラ図解骨粗鬆症 いつまでも丈夫な骨でいられるために (オールカラー家庭の医学)

竹内靖博/監修

1650円
ポイント 1% (16p)
発売日 2022年04月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2730056
JAN/ISBN 9784865138399
メディア 本/雑誌
販売法研
ページ数 159

著者・出版社・関連アーティスト

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    収録内容

    1 第1章 骨粗鬆症とは、どんな病気?(骨は体や日常の活動を支えている
    2 加齢とともに骨粗鬆症の人が増える ほか)
    3 第2章 骨粗鬆症の診断と治療(不安を感じたら骨粗鬆症検診を受けてみよう
    4 骨粗鬆症の検査 ほか)
    5 第3章 骨粗鬆症の食事療法と運動療法(食事と運動で骨を強化する
    6 骨を強くする食事 ほか)
    7 第4章 予防と改善のための生活術(積極的に取り入れたい食生活の工夫
    8 運動量を増やす日常の工夫 ほか)

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