本/雑誌
ヴィーガン革命 動物食は老化する
船瀬俊介/著 池田真希子/リポーター
1870円
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| 発売日 | 2022年04月発売 |
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商品説明
世界に爆発的に広がる「食」の覚醒...肉、牛乳、卵から、玄米、野菜、豆類へ。テレビ、新聞では絶対いえない衝撃の真実!肉食者の死亡率、大腸ガン5倍、心臓病8倍。糖尿病死3・8倍、唐揚げ好き10年早死に。目ざめれば健康長寿、目ざめぬ人は早老短命。
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収録内容
| 1 | プロローグ 世界中でヴィーガン革命が始まった!―一〇年で一〇倍!もうだれにも止められない |
| 2 | 第1章 肉好きほど老化、短命...「不都合な真実」―大腸ガン五倍、心臓病死八倍でも食べますか? |
| 3 | 第2章 知らなかった!牛乳のワナ、フライドチキンの呪い―三五もの病気の原因!唐揚げ大好きは一〇年早死に |
| 4 | 第3章 あなたを“洗脳”してきた“悪魔”の医学、栄養学―“闇の勢力”は、あなたをゴイム(獣)と呼ぶ |
| 5 | 第4章 欧米“先進国”の食事は、完全にまちがっていた!―目ざめた研究者たちの勇気ある告発と闘い... |
| 6 | 第5章 サハラ砂漠は、かつて緑なす大森林だった...―放牧の牛、山羊が緑を食い尽くし、最大砂漠に |
| 7 | 第6章 「菜食」で医療費は八割減、人類は長寿を満喫できる―ガンは激減!血管ツルツル!難病も消える |
| 8 | 第7章 「ゲーム・チェンジャー」奇跡のヴィーガン・アスリート―菜食にしただけで、驚異の新記録!超人選手が続出 |
| 9 | 第8章 「菜食」で若返る!ED知らず!SEXも五倍強くなる―ステーキ男フニャフニャで、サラダ男はカチカチだ |
| 10 | 第9章 コロナ、ワクチン攻撃を生き抜く「和食」の底力―生き残りを決めるのは、緑茶、海藻、納豆、民間茶 |
| 11 | エピローグ ホームヴィーガン―しなやかな菜食のすすめ |
| 12 | 巻末付録1 はやい・かんたん・うまい 男のヴィーガン料理 |
| 13 | 巻末付録2 おしゃれでおいしい!ニュートレンド「食」カルチャー ヴィーガンを楽しめるお店BEST10 |
