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商品説明
その息苦しさ闘うことなく抜け出せます!臨床数9万件超!の人気カウンセラーがたどりついた答え!
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収録内容
1 | 1 あなたの生きづらさ、「同調圧力」のせいかもしれません(自分を振り回す「同調圧力」に気づこう |
2 | いつもモヤモヤするのに、避けられないのはなぜ? ほか) |
3 | 2 「同調圧力」を押しつけてくる人って何者?(「同調圧力」の正体は、世の中に対する過剰な信頼感 |
4 | 「同調圧力」に関係する二つの物質 ほか) |
5 | 3 あなたが「同調圧力」に苦しむ理由(「同調圧力」は、精神の不安定さから引き起こされる |
6 | 安定している人は、「同調圧力」を感じない ほか) |
7 | 4 どんな人でも「同調圧力」の沼は抜け出せる(「感情に溺れない」と決める |
8 | 「親離れできてなかったんだ!」と唱えてみよう ほか) |
9 | 5 「同調圧力」は味方にもできる(「同調圧力」は、ネガティブな面だけじゃない |
10 | 「同調圧力」を前向きに使うと、組織の力をアップさせることも ほか) |