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商品説明
周りから刺激を受けやすくて、感覚が鋭く、音や光、匂いが人一倍気になる。HSP(Highly Sensitive Person)という特性で生きづらさを感じていたけれど、だんだん自分の取り扱いが見えてきて...?HSP気質を研究しまくった著者×「繊細さんの本」の武田友紀さんの対談も収録!!紆余曲折をまるごと描く等身大エッセイ!
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収録内容
| 1 | 気をつかいすぎて疲れるけれど |
| 2 | 大人数の付き合いは苦手だけれど |
| 3 | 共感しすぎてしまうけれど |
| 4 | 音や光に敏感だけれど |
| 5 | 考えすぎてしまうけれど |
| 6 | 断るのが苦手だけれど |
| 7 | 結婚生活は大変だけれど |
| 8 | 不安は人一倍だけれど |
| 9 | 罪悪感を持ちすぎるけれど |
| 10 | 言葉を受け止めすぎてしまう |
| 11 | 石橋をたたきすぎるけれど |
