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商品説明
転機のときに覚醒する!他人に流されず、私らしく生きるために必要な方法。
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収録内容
| 1 | 1 「自分力」で人生の舵を自分で取る(転機のときに覚醒する |
| 2 | 自分が役立っているという感覚 ほか) |
| 3 | 2 「自分力」を支える自分らしさ(等身大の自分を見つめる |
| 4 | 他の誰とも違う自分 ほか) |
| 5 | 3 「自分力」を周囲との関係から考えてみる(勤め先を辞めたいと思うとき |
| 6 | 自分と勤め先の関係を数値で捉える ほか) |
| 7 | 4 「自分力」で理想と現実のギャップを埋める(夢の途中でくじけそうになったら |
| 8 | 理想の実現のために ほか) |
| 9 | 5 「自分力」で人生の円熟に向かう(人生を全体で捉える |
| 10 | 反省ではなく内省 ほか) |
