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商品説明
後衛・前衛の基本テクニックを完全マスター!大学トップ選手のフォームを映像でイメージトレーニング!試合で勝つためのポイントをビジュアル解説!
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収録内容
1 | 1 ストローク(後衛のポイント |
2 | グリップ ほか) |
3 | 2 ボレー&スマッシュ(前衛のポイント |
4 | ネットプレーヤー ほか) |
5 | 3 サービス(サービスのポイント |
6 | トスのポイント ほか) |
7 | 4 試合で勝つための戦略(プレーヤーの役割 |
8 | 基本的な陣形 ほか) |