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商品説明
代謝アップ、ダイエット効果、疲れ顔解消、腸内環境改善。1日1杯だけで、内も外もキレイになる。心もカラダも生まれ変わる驚きのスープ。健康効果も抜群56レシピ!
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収録内容
| 1 | 第1章 腸内環境が乱れると老けやすくなる(肌は体の内側の調子を映す鏡 |
| 2 | 腸内細菌のバランスが崩れている人ほど、化粧品の効果は出ない ほか) |
| 3 | 第2章 シンデレラスープはここがすごい!(腸活成分がオールインワン。それが「シンデレラスープ」 |
| 4 | 大根と玉ねぎはすりおろすと魔法がかかる! ほか) |
| 5 | 第3章 シンデレラスープアレンジレシピ(「肌トラブルが気になる」人のためのレシピ |
| 6 | 「疲れを取りたい」人のためのレシピ ほか) |
| 7 | 第4章 老けない人を作る毎日の腸活習慣(毎朝、起きたらコップ1杯の水を飲みましょう |
| 8 | 夕食は、寝る3時間前までにとりましょう ほか) |
| 9 | 巻末スペシャルインタビュー 加治ひとみさん「小林暁子先生との出会いが私を変えました」 |
