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商品説明
困ったときに開いてください。「精油もハーブもお薬ではありません。でも、これらの活用が長く受け継がれたことには、必ず意味があると思います」植物の力で元気と健康を!『セラピスト』での大好評連載ついに書籍化!精油とハーブを、マッサージで!お茶で!ディフューズで!さらにさまざまな香りのクラフトで、あなたの身体を、心を、美容を、生活を、素敵に変えていきましょう!
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収録内容
1 | 1 身体に効くアロマとハーブのレシピ(風邪・インフルエンザ予防 |
2 | 内臓&リンパを刺激でデトックス ほか) |
3 | 2 心に効くアロマとハーブのレシピ(心のアンバランスを整える |
4 | 緊張をとってリラックス ほか) |
5 | 3 美容に効くアロマとハーブのレシピ(美白を手に入れる |
6 | 日焼けのケア ほか) |
7 | 4 生活を快適にするアロマとハーブのレシピ(妊娠前後のケア |
8 | 子どもと一緒に楽しむ香り ほか) |
9 | 5 ハーブ&アロマ事典(ハーブ・精油 |
10 | ハーブ ほか) |