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商品説明
めまいの名医が「最新リハビリ体操」をわかりやすく解説!めまい・ふらつきの改善に大きな実績を上げている「リハビリ体操」を、動画とカラー写真でわかりやすく紹介。つらい症状をお持ちの方でも安心、安全に取り組めますので、ぜひチャレンジしてください!
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収録内容
| 1 | おぼえておきたい! |
| 2 | 知っておきたい めまいの基本1―めまいリハビリ体操と声の関係 |
| 3 | 本と動画でもっとわかる!26種類のめまいリハビリ体操 |
| 4 | 知っておきたい めまいの基本2―めまいやふらつきに苦しんでいたらリハビリを知ろう |
| 5 | 知っておきたい めまいの基本3―めまいと漢方薬 |
| 6 | 知っておきたい めまいの基本4―「目と頭を一緒に動かすこと」が効果的 |
| 7 | あなたのめまいには、このリハビリ体操が効く |
| 8 | 私とめまいリハビリ体操―先輩患者さんの体験談 |
| 9 | 知っておきたい めまいの基本5―めまいリハビリ体操でめまいが悪化した場合 |
