本/雑誌
ニールズヤード式アロマセラピーレッスン Basic ver. 毎日のアロマ活用法から資格取得まで、アロマ入門書の決定版!
ホリスティックスクールニールズヤードレメディーズ/監修
1980円
| ポイント | 1% (19p) |
|---|---|
| 発売日 | 2022年08月中旬発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
- 追跡可能メール便 送料無料
著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
アロマセラピーは、植物が持っている人間の心身に働きかける作用を、もっとも効率的な方法でとり入れた自然療法のひとつです。この本では、初めてアロマセラピーを楽しむ人のために、その基本をしっかりと解説しながら、家の中やオフィス、旅先でも活用できるアイデアをたくさん紹介しています。45種類のエッセンシャルオイルのプロフィールをはじめ、芳香浴やアロマバスの方法、手作りコスメ、セルフマッサージ、目的別レシピなど、盛りだくさんの内容です。この本をガイド役に、アロマセラピーが身近な存在となり、あなたの生活がより豊かになることを願っています。
関連記事
収録内容
| 1 | 1 アロマセラピー・ベーシックレッスン(アロマセラピーとは? |
| 2 | エッセンシャルオイルってなに? ほか) |
| 3 | 2 エッセンシャルオイルとベースオイルのプロフィール(エッセンシャルオイルプロフィールの見方 |
| 4 | エッセンシャルオイルを化学的な側面から理解しましょう ほか) |
| 5 | 3 アロマセラピーでハッピーライフ(お部屋での楽しみ方 |
| 6 | お出かけ時の楽しみ方・オフィスでの楽しみ方 ほか) |
| 7 | 4 アロマセラピー・セルフマッサージ(アロマセラピー・マッサージの基礎レッスン |
| 8 | 脚 ほか) |
| 9 | 5 アロマセラピーでもっと元気に(リラックスに |
| 10 | パワーアップに ほか) |
