本/雑誌
飲んでも元気でいたければ男は50歳からつまみを変えなさい (青春新書PLAY BOOKS P-1195)
平野敦之/著 検見崎聡美/料理 金津里佳/栄養指導
1430円
| ポイント | 1% (14p) |
|---|---|
| 発売日 | 2022年09月中旬発売 |
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商品説明
活力と若さのカギを握る2つの男性ホルモンを活性化!料理が苦手でも、すぐに作れる3行レシピ。
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収録内容
| 1 | 50歳は、老けない男と老け込む男の分岐点(2つの男性ホルモンが、男の「活力」と「若さ」のカギを握る |
| 2 | 「できる男」は、テストステロンがバンバン作られている! ほか) |
| 3 | 酒は飲みたいが、老けたくない!男、50歳からの肉のつまみ(テストステロンとDHEAの分泌を促すつまみ |
| 4 | 副腎をいたわるつまみ) |
| 5 | 酒は帰みたいが、老けたくない!男、50歳からの魚のつまみ(テストステロンとDHEAの分泌を促すつまみ |
| 6 | 副腎をいたわるつまみ) |
| 7 | 酒は飲みたいが、老けたくない!男、50歳からの卵と大豆食品のつまみ(テストステロンとDHEAの分泌を促すつまみ |
| 8 | 副腎をいたわるつまみ) |
