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商品説明
多くの病気の根本的な原因は、過度なストレスにあります。このことを理解すれば、病気になるリスクから逃れることができます。また病気になったとしても、自分の体の力で回復することができます。本書では、ストレスが体に与える影響と、私たちの体の中で起こっていることとを、わかりやすく追っています。病気になる原因と過程を学べば、体を守る基本が身につきます。本書をご覧くださるみなさまが、病気から我が身を守る方法を学んでいただければと思います。
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収録内容
| 1 | 第1講義 概論 |
| 2 | 第2講義 白血球の分類と感染症 |
| 3 | 第3講義 自律神経と内分泌 |
| 4 | 第4講義 エネルギー生成系 |
| 5 | 第5講義 スポーツと健康 |
| 6 | 第6講義 医療について―多大な進歩と多少の問題 |
| 7 | 第7講義 免疫の二層性 |
| 8 | 第8講義 移植、妊娠、老化 |
| 9 | 第9講義 生活習慣病 |
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