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あなたはもう、自分のために生きていい

Poche/著

1540円
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発売日 2022年09月下旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2785721
JAN/ISBN 9784478116531
メディア 本/雑誌
販売ダイヤモンド社
ページ数 223

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

今が生きづらいのはあなたのせいじゃない。自分を苦しめてきた本当の原因とは?読むだけで傷ついた心が休まる。

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    収録内容

    1 1 思い込みはもう捨てよう
    2 2 他人に振り回されるのをやめよう
    3 3 嫌いは嫌いでかまわない
    4 4 弱いあなたはダメじゃない
    5 5 あなたは幸せになっていい
    6 6 しんどい心のリセット法

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