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商品説明
指導経験が豊富なスケーターの詳しい解説と華麗な実演で上達のポイントを徹底分析。スケーティングの見直しから、応用技につながるターンとステップ、華麗なスピン、ジャンプの習得まで。さらに美しく巧みなテクニックと表現力で魅せる!
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収録内容
| 1 | 1 氷に立つ前に知っておきたい知識 |
| 2 | 2 スケーティング技術を磨く |
| 3 | 3 ストップの仕方 |
| 4 | 4 ターンとステップで魅せる |
| 5 | 5 スピン・魅せる技をマスターす |
| 6 | 6 華麗に舞うための技の数々 |
