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収録内容
| 1 | Introduction 日本サッカーの課題を解消するのはキックだ |
| 2 | 1 キックのニュースタンダードは「蹴り足着地」(軸足を抜くことでキック精度が向上する) |
| 3 | 2 様々な軌道を蹴り分ける!!キックバリエーション(時代に沿った呼び名にアップデートしよう! |
| 4 | ストレート |
| 5 | アウトカーブ ほか) |
| 6 | 3 様々な状況に対応するためのキックの思考(蹴る瞬間の「思考」でボールの質は変わる! |
| 7 | 離れていくボール |
| 8 | 近づいてくるボール ほか) |
| 9 | APPENDIX 特別鼎談 中西哲生×丸田喬仁×佐藤敏基―「誰も考えない角度からスポーツを発展させたい」 |
