本/雑誌
年齢を重ねるほど「見た目」で得する人、損する人 人生が輝くスキンケア「肌再生プログラム」の6ステップ
aya‐works/著 鈴木稚子/監修
1485円
| ポイント | 1% (14p) |
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| 発売日 | 2022年11月上旬発売 |
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商品説明
もう年だから...とあきらめるのはもったいない。何歳からでもあなたの肌はよみがえる。健康寿命をのばしたければ美容寿命をのばそう!日々の暮らしがいきいきと輝くスキンケア習慣。
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収録内容
| 1 | 第1章 健康寿命をのばしたいなら美容寿命をのばせばいい(60歳からの心構えと暮らし方が、その後40年の人生を左右する |
| 2 | 望むと望まざるにかかわらず、私たちの寿命はのびている ほか) |
| 3 | 第2章 60歳はスキンケアの衣替えのタイミング!美肌づくりに再チャレンジ!(スキンケアの効果が出ない人の共通点とは? |
| 4 | 乾燥を侮るな!美肌がもたらす幸福感があれば、シミもシワも気にならない! ほか) |
| 5 | 第3章 「60歳からの肌再生プログラム」に必要な6つのステップ(60歳からきれいになれる「肌再生プログラム」 |
| 6 | 60代以降がやってはいけないスキンケア! ほか) |
| 7 | 第4章 年齢を超えるための、プラスアルファのテクニック(若返りよりも「いまを維持」することが何よりも大切 |
| 8 | 10年後の私が、今日とほとんど同じ感じなら悪くない! ほか) |
| 9 | インタビュー “年齢を超えた美しさ”を手に入れた3人の女性(60歳を過ぎてからの仕事復帰で、見た目と心に緊張感を保ち続ける! |
| 10 | 年齢を感じることがあっても、それを「楽しめる」工夫を! ほか) |
