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本/雑誌

やせる!ととのう!レンチンベジたん50 低糖質&高たんぱく質の簡単ダイエットレシピ

Atsushi/著

1430円
ポイント 1% (14p)
発売日 2022年11月中旬発売
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仕様

商品番号NEOBK-2801343
JAN/ISBN 9784093115322
メディア 本/雑誌
販売小学館
ページ数 111

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

冷え、むくみ、疲れ、イライラ、貧血、不眠+美やせおかず。野菜+たんぱく質=ベジたんのシリーズ第3弾。ALLレンチンの食薬レシピ。

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    収録内容

    1 1 体をととのえるレンチンベジたんの取説
    2 2 冷えをととのえる
    3 3 むくみをととのえる
    4 4 疲れをととのえる
    5 5 イライラをととのえる
    6 6 貧血をととのえる
    7 7 不眠をととのえる

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