著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
不眠症改善率98%のカウンセラーによる11の物語。ハーバード、スタンフォード、エール大学、UCLA、一流大学のエビデンスを1冊に凝縮。
関連記事
収録内容
| 1 | 第1部 眠くなるための準備～なぜ、あなたはこの物語で眠くなるのか?(「潜在意識」とは何か? |
| 2 | すごい「イメージの力」潜在意識がパワフルなわけ |
| 3 | 暗示とは何?なぜ夜寝る前に読むといいのか |
| 4 | 一流大学で使われている「催眠療法」の効果 ほか) |
| 5 | 第2部 読むだけでウトウト眠くなる11の物語(第1話 子猫のクウ～不思議な「眠りのボタン」の魔法 |
| 6 | 第2話 気球に乗る少年 |
| 7 | 第3話 羊を数える少年 |
| 8 | 第4話 深い夢への階段～小説家アリスの話 ほか) |
close