本/雑誌
よい親とよい子を育てるマインドフルネスとコミュニケーションスキル 愛情あふれる親子関係を築くために / 原タイトル:Raising Good Humans (フェニックスシリーズ)
ハンター・クラーク=フィールズ/著 黒住奈央子/訳
1980円
ポイント | 1% (19p) |
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発売日 | 2022年11月発売 |
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商品説明
困難・苛立ち、欲求不満を感じ、子どもを叱る、それで事態は好転しない。絆を強め家族を幸せにする方法を実践しよう。
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収録内容
1 | 第1部 反応の連鎖を断ち切ろう(いつも冷静でいよう |
2 | 引き金を取り外そう |
3 | 思いやりを持とう―まずは自分を思いやろう |
4 | 困難な感情に対処しよう) |
5 | 第2部 思いやりと自信のある子を育てよう(支え、癒やすために耳を傾けよう |
6 | 本音を伝えよう |
7 | 気持ちを汲んで問題を解決しよう |
8 | 穏やかな家庭を維持しよう) |